Estudos Científicos

Suplementação de Licopeno em Doenças Cardiovasculares

Esse estudo de revisão teve como um dos objetivos avaliar a eficácia do licopeno nas doenças cardiovasculares (XIE; YANG, 2021).

O licopeno é um carotenóide encontrado em tomates e produtos à base de tomate, mas também pode ser suplementado na forma de cápsulas.

Possui propriedades antioxidantes, e seu consumo tem sido relacionado a riscos reduzidos de câncer, diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares, todas condições associadas a níveis aumentados de espécies reativas de oxigênio.

O efeito da suplementação de licopeno foi significativo em pacientes com diagnóstico de doenças cardíacas, no qual reduziu os níveis de colesterol, triglicerídeos e LDL e aumentou os níveis de HDL. Além de reduzir a pressão sanguínea.

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Referência:

XIE, Z.; YANG, F. The effects of lycopene supplementation on serum insulin-like growth factor 1 (IGF-1) levels and cardiovascular disease: A dose-response meta-analysis of clinical trials. Complement Ther Med, 56, p. 102632, Jan 2021.